FreedomDANCE & Tri Yoga с Прем Гитой

Друзья, приглашаем Вас танцевать freedomDANCE. 

А так же на встречу сердцами и прекрасный поток Трай йоги.

 

 

FreedomDANCE. Каждую пятницу с 20:10-22:00, Киев, ул. Глубочицкая 33-37

(10 минут от ст.метро Лукьяновка), через проходную в лифт, на 6-й этаж,

по указателям, оф.613 (танц.студия «ВИНИЛ»).

 

Трай йога. Понедельник и Четверг с 19:00-20:30, Киев,

ул.Оболонская набережная 7, корпус 5, «Академия реальной жизни».

 

 

Занятие проводит:  Prem Gita (Анна Логвинова).

image

 

Сертификация: Tri Yoga International: Level 2 (Water 108) — Уровень 2 (Стихия воды 108) с февраля 2007 г. Анна ученица Кали Джи.

Сертификация: прошла обучение в школе FreedomDance, основателем которой является Алекс Никифоров.

 

Практикует йогу 10 лет, преподаёт трай йогу, более 8 лет. 5 лет назад она, познакомилась с танцем свободы и с тех пор это, стало частью её жизни. Преподавая йогу, медитацию в танце, а так же, имея опыт управленческой деятельности всё это, добавляет в ее занятие присутствие потока, гибкости и текучести:
“Просто двигайтесь, слушая свое сердце. Позвольте телу, движению помочь вам в исследовании и раскрытии себя, в вашем потоке танца жизни. Окружайте себя тем, что вас поддерживает, будьте честны с собой и следуйте своему сердцу” — часто говорит Анна на своих классах Трай йоги, и этого же принципа она придерживается и в ведение занятий freedomDANCE, создавая особую атмосфер, через удивительно подобранную музыку, мягкое и поддерживающие ведение и щедрое отдавание. Она не просто ведёт, но и следует тому, что происходит на танцполе, каждый раз по-новому…

 

Анна организовывает мастер-классы и тренинги многих духовных мастеров в Киеве, таких как Дева Премал и Митен, Кали Джи — основательницы Трай йоги, Дхрув Мехта — ведической астролог, Перукуа. Благодаря Анне freedomDANCE обрела свой дом в Киеве 5 лет назад, и она продолжает организовывать занятия Алекса Никифорова, Эммы Робертс, Сью Рекардс и др.

 

Йога и Танец — это то, что приходит естественно через нее, и она делиться щедро, от всего сердца. Каждому кто открыт, двигаться к познанию и раскрытию себя в становлении и поиске своего пути данные классы будут способствовать вашему пониманию, чувствованию и раскрытию.

 

 

 

О практике freedomDANCE

На занятии freedomDANCE любой желающий может познакомиться с техникой медитации в танце.  Мы всегда рады новичкам! 

–  окунуться в практику осознанного движения, создавая и переживая собственный танец, как уникальный опыт. Присоединяйтесь к нам, чтобы почувствовать вкус свободы и взять это ощущение в свою жизнь.

— свобода двигаться без разучивания шагов.

— свобода жить в моменте, когда нет анализа, сравнений, критики.

— свобода быть самим собой в едином пространстве с другими.

 

Что происходит?      

Практикуя танец свободы, мы привыкаем слушать собственное тело и отключать бесконечный поток мыслей. Движение помогает пробудить интуитивную мудрость тела и приучает нас действовать спонтанно в гармонии со своими истинными интересами. С помощью преподавателя и в компании замечательных людей мы совершаем танцевальное путешествие, проходим танцевальный цикл: • Во-первых, мы открываем свое тело, чувствуем его вес, дышим в гармонии с движением, приветствуем окружающее пространство и людей. • Затем мы позволяем танцу взять вверх и трансформироваться неожиданным образом, отпуская старые шаблоны и находя новые способы движения и взаимодействия. • В завершении у нас есть возможность интегрировать свой опыт и насладиться ощущением свободы — свободы быть самим собой и делиться с другими, свободы впускать в себя танец жизни, который происходит вокруг, и просто ощущать его.

 

Для кого это?           

Занятия freedomDANCE открыты для всех, кто готов двигаться, исследовать возможности своего тела, пробовать, идти навстречу, открываться, воспринимая, выражая, трансформируя, позволяя родиться чему-то новому, соединяясь с собой и окружающим миром. Уровень физической подготовки, умение танцевать, возраст, пол и даже настроение не имеют значения! Танец может выразить всё, что вы готовы ему открыть. Атмосфера добра, поддержки и безопасности, а также музыка и подсказки преподавателя помогут каждому найти свой танец и окунуться в него снова и снова.

 

Каковы результаты занятий?             

Укрепление физического тела, развитие гибкости и чувства ритма. Пробуждение любопытства и знакомство с новым. Творческое выражение себя в движении и расширение осознанности …и простое удовольствие от движения под качественную музыку, которая специально подбирается к каждому занятию, являясь верным спутником и источником вдохновения!

 

 

 

О практике Трай йога

«Все творение находится в потоке…
Поток универсален…
способ с ним соединиться»
Нам лишь нужно найти
КАЛИ ДЖИ

 

 

Трай йога — последовательность практик, представляющих собой синхронизацию тела, дыхания и мысли (асаны, пранаямы и мудры), позволяя потоку энергии (праны) проявиться изнутри, тем самым гармонизируя тело, ум и дух.

 

Для кого это?
Трай Йога — к ней может приобщиться каждый желающий, — любого возраста и состояния здоровья. Регулярная практика дает неимоверные положительные результаты.

 

Как это работает?
Развивается гибкость позвоночника, практика усиливает нервную систему.
Укрепляется иммунитет, сердечно сосудистая и дыхательная системы.

 

ИЛИ Вам хочется?

Увеличить гибкость, силу и выносливость для здоровья и связок.
Улучшить эмоциональный баланс, ясность мыслей, уверенность в себе. Ускорить трансформацию тела, ума и духа. Расширить осознанность и позволить энергии свободно течь. Осветить разум высшим пониманием и проявлением интуитивного.

 

 

image

Дорогие, приглашаю Вас на встречу сердцами!
Каждый раз по новому… Рада встречи…  🙂 с любовью Ваша…_/\_

(При себе иметь: удобную одежду, бут.воды, практикуем йогу и танцуем босиком)

 

Будем благодарны за предварительную регистрацию!
Ответы на вопросы и регистрация:

Юлия 096 857 54 49 

_______________________________________

_____________________